Retrouvez votre équilibre

Séjour Yoga & Reconnexion :

3 jours pour se retrouver, ralentir, respirer et se reconnecter à l'essentiel.

proposé et encadré par @sabrina_myholiyoga

https://www.instagram.com/sabrina_myholiyoga/

Du 2 au 4 octobre 2026

  • chambre dortoir de 3 personnes 370€

  • chambre privée 390€/430€

  • chambre et salle de bain privée 530€/570€

Prendre soin de soi n'est pas toujours spectaculaire. Parfois, cela ressemble simplement à un week-end où l'on ralentit.

Un week-end où l'on prend enfin le temps de respirer, de bouger, de bien manger, de dormir, de marcher au bord de l'océan et d'écouter un peu plus ce que le corps a à raconter.

Au programme de cette immersion :

Des séances de yoga ressourçant adaptées à votre énergie du moment pour relâcher les tensions accumulées.

• Yoga accessible et adapté à chacune
• Exercices de respiration et de relaxation
• Temps de centrage et de reconnexion à soi
• Ateliers autour du bien-être, du stress et de l'équilibre du quotidien
• Balades en pleine nature et au bord de l'océan
• Repas sains, savoureux et préparés avec soin
• Moments de partage, de rire et de simplicité
• Temps libres pour se reposer, lire, écrire ou ne rien faire

Cette retraite s'adresse à toutes les femmes, que vous veniez seule, entre amies, entre sœurs ou pour partager un moment privilégié mère& fille.

Aucun prérequis n'est nécessaire. Que vous pratiquiez le yoga régulièrement ou que vous ayez simplement envie de vous offrir une parenthèse, vous êtes la bienvenue.

L'intention de ce week-end est simple : créer un espace où l'on peut ralentir sans culpabiliser, prendre soin de soi sans performance et repartir avec quelques ressources concrètes à intégrer dans son quotidien.

Parce qu'il n'est pas toujours nécessaire de tout changer pour se sentir mieux.

Parfois, quelques jours pour respirer, bouger et revenir à l'essentiel peuvent déjà faire beaucoup.

✨ Places limitées pour préserver un cadre intimiste et des échanges de qualité.

Infos Pratiques

  • Dates : Du 2 au 4 octobre 2026.

  • Hébergement : 2 nuits de charme en chambre partagée ou individuelle.

  • Équipement : Tapis, briques et accessoires de yoga fournis sur place.

  • Repas : Brunchs et dîners végétariens inclus (cuisine maison).

⭐⭐⭐⭐⭐ Françoise, Paris

J’ai découvert la villa au cours d une retraite de Yoga et c’ était juste paradisiaque. La maison est magnifique, le lieu reposant et ressourçant et Marie est une hôtesse en or. J’ ai hâte d’y retourner.

⭐⭐⭐⭐⭐Marcie, Paris

J ai découvert la villa au cours d une retraite de Yoga et c’ était juste paradisiaque. La maison est magnifique, le lieu reposant et ressourçant et Marie est une hôtesse en or. J’ ai hâte d’y retourner

En réservant, vous acceptez nos Conditions Générales de Vente

RESERVER

    • L'hébergement : 3 jours et 2 nuits dans la chambre de votre choix (Dortoir, Chambre King ou Suite Deluxe).

    • La pension complète : Une alimentation saine et vivante (petit-déjeuner, déjeuner, dîner et collations) préparée pour soutenir votre équilibre.

    • Le programme de Yoga : Toutes les séances de yoga ressourçant et les ateliers sur les rythmes biologiques et le cortisol.

    • Le matériel : Tapis de yoga, briques et accessoires de confort fournis sur place.

    • L'accès aux installations : Profitez librement de la piscine et des espaces de détente de la villa.

    • Le transport : Votre acheminement jusqu'à la villa (gare ou aéroport le plus proche).

    • Les extras : Boissons alcoolisées ou dépenses personnelles.

    • L'assurance voyage : Nous vous recommandons de souscrire à une assurance personnelle.